Para nadie es un secreto que las personas por lo general tienen el interés de saber y conocer todo lo que viene a ser lo natural y las bebidas que generan beneficios al organismo.
Hoy, sin embargo, hablaremos de una bebida que tiene mucho poder y que tiene mucha fama en Sudamérica, sobre todo al Sur. Se trata de la infusión de mate.
Sabemos que ya esto forma parte de la idiosincrasia de la argentina, pero no siempre conocemos todas las propiedades que el mismo ofrece.
¿Qué es la infusión de mate?
Lo primero que debemos decirte, es que contrario a lo que se cree, el yerba mate, que es de donde nace la infusión, es una planta que generalmente se da es en Paraguay, así mismo, esta se da también en Argentina y Uruguay debido a la popularidad que ha ganado.
Si hablamos de lo que viene a ser la infusión de mate, debemos decirte que no es más que una bebida que se genera a partir de la yerba mate.
Una planta que se encuentra por lo general seca, cortada y molida para poder ser consumida por las personas.
El sabor de la misma, es un tanto amargo, pero se suele endulzar con cualquier edulcorante.
Ahora bien, si hablamos de lo que viene a ser la infusión como tal, y sus propiedades nutritivas. Esta cuenta con cafeína y también aditivos naturales para el cuerpo.
Esto se da en las cuencas del Alto Paraná, que se encuentra en Paraguay y por ello, es tan común ver como la planta se ha hecho famosa a lo largo de todo el Sur de Sudamérica.
Ya en la actualidad, se considera una planta que forma parte de la idiosincrasia del argentino.
Nuestra intención con este tipo de nota no es que la persona se case definitivamente con esta planta y acabe con el café, pero si puede llegar a ser un sustituto o incluso una infusión de prueba para ver que beneficios aporta al cuerpo.
¿Por qué la semejanza con el café?
Porque también puede funcionar como una bebida energizante para el cuerpo. Aunque solamente tiene por cada 100 gramos, una infusión de cafeína del 1,02 gramos. Se usa mucho para también estar activo.
Productos en línea
En vista de que hay un montón de personas donde la curiosidad parecería haber ganado terreno y ahora quieren consumir la infusión de yerba mate.
Aquí, te colocaremos algunos productos listos para preparar y que son infusión del mismo y se encuentran en Amazon.
Por ello, te pedimos que prestes mucha atención:
Infusión de mate argentino
Es un producto que cuenta con 25 unidades del mejor mate del mundo para ser consumidas en cualquier lugar. El costo del producto ronda los 8 euros y se puede llevar a cualquier lugar de España.
Infusión de mate
Es un producto netamente argentino y tiene un valor de casi 13 euros. Tiene una calidad especial gracias a que resulta un producto importado, directamente de dónde se origina la planta.
Mate Bio
Es un producto también de calidad argentina. Seleccionado desde América del Sur. Se vende como un energizante. El costo del mismo ronda los 16 euros y cuenta con 100 gramos.
Como podrás darte cuenta, pese a ser un solo producto o planta. Si hay una variedad importante. Además, la podemos encontrar por un precio razonable y las personas pueden conseguir el mismo sin la necesidad de salir de su casa.
Beneficios de la infusión de mate
Sabemos que la curiosidad de saber dónde surge la planta, y los beneficios que aporta, te han traído hasta aquí.
Por ello, te pedimos que no dejes de mirar las siguientes líneas porque te daremos un breve resumen de esto, para que no sean mucho las dudas:
Es un potente antioxidante. Esto se genera debido a la alta concentración de polifenoles que existen en él.
El contenido del mismo, es de casi 100 gramos.
Tiene una alta fuente de vitaminas. De hecho, es uno de los que más contiene de los complejos B.
El mismo, es bastante rico en fuente de minerales.
Cuenta con efecto energizante poderoso.
Es uno de los que más ayuda a regular el colesterol.
Ayuda a estimular al sistema nervioso y que este trabaje de una manera óptima en el organismo.
Como podrás darte cuenta, hay un montón de cosas que podemos considerar de este tipo de elemento que se encuentra en la naturaleza, y lo bueno es que no tiene una prescripción médica para tomarse.
Contraindicaciones de la infusión de mate
Si bien, ya hemos hablado de todo lo positivo que puede llegar a ser el producto. Ahora, te hablaremos de la parte negativa, o lo que debes cuidar antes de consumirlo.
El mismo no se recomienda en personas que:
-Se encuentren ante un estado febril que no conocen la causa.
-Las mujeres embarazadas o que dan lactancia.
-Los niños menores de los 10 años.
-No exceder la dosis porque puede provocar insomnio y alteración de la rítmia cardíaca.
-Cuando hay enfermedades gastrointestinales o de cirrosis en el cuerpo. No se debe administrar el producto.
Todos estos son casos distintos o aislados, sin embargo, si contemplas al menos dos de estas características. Menos, debes hacer uso de la infusión de mate en tu día a día.
Vídeo explicativo
En vista de que muchas personas pueden tener dudas de cómo se prepara o de qué va el compuesto por más que lo hemos venido hablando.
Hemos tomado la decisión de presentarte este material audiovisual para que lo captes de mejor forma:
Como verás, es parte de lo ya hablado, pero desde otro ángulo o perspectiva, la persona logra clarificar aún más sus dudas.
¿Ya ves? La verdad es que esto no es nada del otro mundo, y contrario a lo que muchos piensan- que es una mezcla de varios elementos- es sencillamente una plata que genera la infusión para dar vida al popular mate.
¡No olvides compartir este artículo! Muchas personas pudieran estar interesadas en saber y conocer a fondo todo lo que significa el mate y los aportes que el mismo da al organismo.
Por ello, te pedimos que difundas la siguiente información en tus redes sociales.
¡Por cierto! Antes de que te vayas, queremos recomendarte esto que seguro que te interesa:
- Infusión de eucalipto
- Infusión ajo
- Infusión de arándanos
- Infusión de alcachofa
- Infusión de manzanilla
- Infusión de tomillo
- Infusión de salvia
- Infusión de tila
- Infusión de escaramujo
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